저 당분간 올공 쉬겠습니다... 8월달에 뵈어요.. 심리적으로도 지금 힘들기도 하구...쉬고싶어요... 너무 쉬지도 않고 달리기만 한거 같아요.. 탈진 온거 같습니다...
AI요약6/3~6/23 · 20일간
오전 04:10 기준
1명 ≈ 100명 · 잠실을 누르면 잠실 상세 · OpenStreetMap | 교통 CCTV(TOPIS) ↗
잠실 라이브jamsil.velude.com
잠실로 달려가는중입니다!!
화카고! 오랜만에보는 제자성숙이 @요구룽🐷 연습만이햇네! 잘하고있다!🥰🥰 오늘의레슨point 다들어려워하시는 무릎리듬😃😃 왼발오른발 무릎텐션으로 롤딩하기 본인의 스타일에 넣으면끝!😁😁😁 다들지름길로gogo😁😁 재형이형 영상 감사합니다!☺️☺️☺️ #rollerskating #롤러장 #8090 #달리기 #뉴트로롤러스케이트
오늘도 올공 달리는중~!
실시간 ‘올공‘ 러닝크루 발견 오늘 아침 7시경 현장 도는 러너 발견함 !! 오전으로 해야할듯 사람이 없으니 구호 “부정선거 재선거.” 6.3킬로 6분 30초 페이스 달리기 어때 ?? 해보자 시간은 아침시간 !! 사람 없을때 지키자고
올공 외곽런🏃🏻♀️💨뛰기 좋은 날씨, 페이스 좋고, 내부보다 날벌레도 없고 다 좋았는데마지막 질주에서 최고페이스 4'09" 찍고, 400m도 유지못한나약한 나,,,그래도 조금씩 페이스 올려가며 즐겁게 잘 뛰었다550~620이 내 행복 페이스인가보다 상쾌하게 하루 마무리! 이제 자야지💤#오런완#런린이#러닝#운동기록
육지살았음 잠실 뛰어갔을거야